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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
scotty33  |
Radfahren | 01.03.2011 |  Kurze IB II Runde Kraftorientiert 40% im IB II  |
01:40:34 h | 25,54 km |
| scotty33 |
Radfahren | 28.02.2011 | IB II 4 x 10' |
02:49:23 h | 38,95 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 28.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:35:00 h | 0,00 km |
| scotty33 |
Radfahren | 26.02.2011 | Spinning |
03:20:31 h | 91,80 km |
| scotty33 |
Radfahren | 25.02.2011 | IB I - II - III |
03:33:09 h | 55,55 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 24.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:42:00 h | 0,00 km |
| scotty33 |
Radfahren | 23.02.2011 | IB III 20 X 30 Sek Rest IB I |
02:01:09 h | 56,30 km |
| scotty33 |
Radfahren | 22.02.2011 | Spinning |
01:48:18 h | 47,20 km |
| scotty33 |
Radfahren | 22.02.2011 | IB II 3 x 10 Min 105U/min (dazw. IB I) |
01:32:13 h | 51,31 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 21.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:39:00 h | 0,00 km |
| scotty33 |
Radfahren | 21.02.2011 | IB III 5 x 7´ |
02:17:04 h | 65,70 km |
| scotty33 |
Radfahren | 19.02.2011 | Rennrad Arbeit - Goslar |
02:02:11 h | 55,92 km |
| scotty33 |
Radfahren | 19.02.2011 | Rennrad früh zur Arbeit |
01:31:17 h | 41,90 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 18.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:35:00 h | 0,00 km |
| scotty33 |
Radfahren | 18.02.2011 | Rennrad Arbeit - nach Hause |
02:02:10 h | 54,09 km |
| scotty33 |
Radfahren | 18.02.2011 | Rennrad früh zur Arbeit |
01:31:26 h | 40,91 km |
| scotty33 |
Radfahren | 16.02.2011 | IB I Rennrad |
03:32:16 h | 93,28 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 16.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:36:00 h | 0,00 km |
| scotty33 |
Radfahren | 15.02.2011 | Spinning |
01:50:10 h | 55,80 km |
| scotty33 |
Radfahren | 15.02.2011 | IB I hohe Trittfrequenz |
01:31:07 h | 52,90 km |
| scotty33 |
Radfahren | 14.02.2011 | IB II K3 5 X 10' |
02:31:25 h | 71,90 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 14.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:41:00 h | 0,00 km |
| scotty33 |
Radfahren | 12.02.2011 | IB I - II lockere Runde |
03:21:01 h | 35,63 km |
| scotty33 |
Radfahren | 11.02.2011 | Taxc Programm |
01:31:29 h | 43,70 km |
| scotty33 |
Sonstiges | 11.02.2011 | allg Athlethik, Kräftigung: Bauch Rücken |
00:37:00 h | 0,00 km |
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