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Detailansicht: IB III 20 X 30 Sek Rest IB I

23.02.2011
Benutzer scotty33 .
Sportart Radfahren
Rad Rolle Rennrad
Dauer 02:01:09 h
Distanz 56,30 km
km/h (Mittel) 27.88 km/h
km/h (Maximum) 46.2 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 182 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor (19°)
Notizen
IB III 20 X 30 Sek Rest IB I / 20 X 30 Sek maximal 30 Sek Pause (ganz locker), das ganze 1 X

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