Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
Stahlwade  |
Radfahren | 31.03.2013 |  GA2 3x1 |
01:30:00 h | 45,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 29.03.2013 | GA1 Juju, keine Schmerzmittel mehr |
01:00:00 h | 30,00 km |
| Stahlwade |
Kraftsport | 29.03.2013 | Kraftsport Beine / Oberkörper |
00:33:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 27.03.2013 | Ergometer |
00:50:00 h | 25,00 km |
| Stahlwade |
Laufen | 26.03.2013 | Laufen am Beach von Barcelona geil |
00:46:00 h | 7,64 km |
| Stahlwade |
Kraftsport | 25.03.2013 | Kraftsport |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 25.03.2013 | GA1 Laufen |
00:20:00 h | 3,30 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 25.03.2013 | GA1 Barca |
00:30:00 h | 30,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 21.03.2013 | GA1 vs Bandscheibe die zweite  |
01:00:00 h | 36,50 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 19.03.2013 | GA1 vs Bandscheibe :-) |
01:00:00 h | 36,90 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 16.03.2013 | GA1 Ergo |
00:00:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 16.03.2013 | Rennen Possen |
00:42:19 h | 10,60 km |
| Stahlwade |
Skilanglauf | 13.03.2013 | Skilanglauf mit Freaks GA1 |
03:15:00 h | 14,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 11.03.2013 | Ergo GA1 mit Dampf :-) |
01:00:00 h | 30,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 11.03.2013 | Beinpresse 10 Sätze / Letzter Satz 330kg 11x |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 10.03.2013 | GA1 Ergo |
00:00:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 10.03.2013 | GA1 Ergo |
00:00:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 10.03.2013 | GA1 Ergo |
01:30:00 h | 38,70 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 09.03.2013 | GA1 Singlespeed mit 10 Antritten a 20sec |
02:04:00 h | 42,60 km |
| Stahlwade |
Laufen | 08.03.2013 | Laufen GA1 |
00:40:00 h | 7,80 km |
| Stahlwade |
Kraftsport | 06.03.2013 | Beinpresse 10 Sätze / Letzter Durchgang 6x 330kg :-) |
00:47:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Kraftsport | 27.02.2013 | Beinpresse 10 Sätze / max 310kg 9x |
00:47:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Kraftsport | 24.02.2013 | Ausfallschritte + Waden |
00:36:00 h | 0,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 22.02.2013 | GA2 Ergorace / letzte 10min Stufe 260 Watt :-) |
01:00:00 h | 34,00 km |
| Stahlwade |
Radfahren | 20.02.2013 | GA2 Ergorace letzte 10min Stufe 245Watt |
01:30:00 h | 56,80 km |
Hier siehst du die öffentlichen Einträge von Stahlwade. Um andere Benutzer mit öffentlichen Einträgen zu sehen, kannst du die Benutzerliste anschauen.
Du kannst dir eine Auswertung aller öffentlichen Einträge von Stahlwade ansehen: 
