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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
ironmann5  |
Radfahren | 27.05.2015 |  Lange Bergeinheit |
03:45:00 h | 77,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 26.05.2015 | Schnelle Trainingseinheit |
02:07:00 h | 46,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 25.05.2015 | Locker aufen Berg |
04:10:00 h | 59,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 24.05.2015 | Schinderhannes Bikemarathon Emmelshausen  |
03:35:00 h | 69,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 23.05.2015 | Vorbelastung Marathon |
01:00:00 h | 21,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 21.05.2015 | Intervall Training |
02:00:00 h | 43,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 20.05.2015 | GA2 Tempotraining |
03:00:00 h | 60,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 19.05.2015 | Lockere Trainingsrunde |
01:12:00 h | 22,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 18.05.2015 | Intervall Training |
02:00:00 h | 37,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 17.05.2015 | Zügiges GA Training |
03:10:00 h | 60,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 14.05.2015 | Lockere Trainingsrunde |
04:00:00 h | 80,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 13.05.2015 | Locker aufen Berg |
03:10:00 h | 64,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 11.05.2015 | RR uffen Berg |
02:42:00 h | 64,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 10.05.2015 | Hannenkamtour |
04:20:00 h | 62,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 06.05.2015 | Lockere Trailrunde |
01:55:00 h | 22,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 04.05.2015 | Lockere Trailrunde |
01:50:00 h | 23,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 02.05.2015 | Abfahrt vom Sturm |
01:08:00 h | 30,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 02.05.2015 | Sturm auf den Vulkan |
00:44:18 h | 13,50 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 02.05.2015 | Anfahrt Sturm |
00:48:00 h | 18,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 29.04.2015 | Zweite Runde HH |
01:55:00 h | 44,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 29.04.2015 | Sturm auf den Vulkan testride |
00:46:00 h | 13,50 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 29.04.2015 | Warm Fahren |
00:43:00 h | 17,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 26.04.2015 | CTF Sulzbach |
03:30:00 h | 61,00 km |
| ironmann5 |
Radfahren | 24.04.2015 | Kurze Runde mit Berg Sprints |
01:30:00 h | 42,00 km |
| ironmann5 |
Laufen | 23.04.2015 | Laufeinheit über CC strecke |
00:54:00 h | 8,00 km |
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