Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
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ironmann5 | Radfahren | 22.04.2015 | Lockere Trainingsrunde über HH | 03:45:00 h | 90,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 21.04.2015 | kleine RR runde | 01:26:00 h | 37,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 19.04.2015 | Kellerwald Marathon | 04:24:00 h | 85,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 18.04.2015 | Vorbelastung Marathon | 00:56:00 h | 20,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 16.04.2015 | Regenerations Runde | 01:00:00 h | 25,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 15.04.2015 | Trainingsrunde in die Berge | 03:15:00 h | 68,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 13.04.2015 | Lockere Trainingsrunde über HH | 03:00:00 h | 60,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 12.04.2015 | Sonntags Runde | 01:45:00 h | 50,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 08.04.2015 | Berg & Trail runde | 02:50:00 h | 51,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 06.04.2015 | Ostermontag Bergtour | 04:00:00 h | 70,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 06.04.2015 | Letzten schneefelder aufem HH | 04:00:00 h | 70,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 03.04.2015 | Trailrunde | 03:10:00 h | 62,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 28.03.2015 | Plattfuss runde | 00:25:00 h | 7,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 22.03.2015 | Kleine Wetteraurunde | 02:00:00 h | 52,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 18.03.2015 | Lockere RR Runde | 03:30:00 h | 94,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 16.03.2015 | Krafttraining | 00:45:00 h | 0,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 16.03.2015 | 45 min. Intervalle (youtube) | 00:45:00 h | 0,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 15.03.2015 | 45 min. Intervalle (youtube) | 00:45:00 h | 0,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 13.03.2015 | CC Training Borsdorf | 02:00:00 h | 35,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 12.03.2015 | 45 min. Intervalle (youtube) | 00:45:00 h | 0,00 km |
ironmann5 | Kraftsport | 11.03.2015 | Krafttraining | 00:45:00 h | 0,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 10.03.2015 | 90 min. Intervalle (youtube) | 01:30:00 h | 0,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 09.03.2015 | Kurze Runde uffen Berch | 02:15:00 h | 56,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 08.03.2015 | Lockere RR Runde | 04:00:00 h | 110,00 km |
ironmann5 | Radfahren | 07.03.2015 | Butzbach runde | 04:30:00 h | 86,00 km |
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