Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | ironmann5  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | 29er Focus Raven 2.0 |
| Dauer | 03:10:00 h |
| Distanz | 60,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.95 km/h |
| Höhenmeter | 811 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 113 min-1 |
| Puls (Maximum) | 144 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
2:15 GA1 110-125 Puls
0:45 GA2 125-140 Puls
An Wellen und Anstiegen max 5 min.
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
