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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
5x90MS  |
Laufen | 25.06.2010 |  13,7 km / 8 km in 4:05/km Albachten  |
01:00:00 h | 13,70 km |
| 5x90MS |
Laufen | 23.06.2010 | 13,6 km / 5:22 Albachten |
01:13:00 h | 13,60 km |
| 5x90MS |
Laufen | 22.06.2010 | 5x800 m Intervall + Ein/Auslaufen Aasee |
01:05:00 h | 12,00 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 19.06.2010 | Hiltrup - Davensberg - Senden |
01:45:00 h | 52,70 km |
| 5x90MS |
Schwimmen | 19.06.2010 | Schwimmen Hiltrup |
00:40:00 h | 1,70 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 17.06.2010 | Rinkerode - Werse - Hafen |
03:08:00 h | 49,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 16.06.2010 | Leonardo Campus Run |
00:40:00 h | 10,00 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 12.06.2010 | MTB Wolbecker Tiergarten |
02:48:00 h | 55,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 09.06.2010 | Joggen Aasee Promenade |
01:45:00 h | 18,30 km |
| 5x90MS |
Laufen | 07.06.2010 | Joggen Seborn - Hiltrup - Home |
01:30:00 h | 17,50 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 05.06.2010 | Mirow - Waren |
04:25:00 h | 68,00 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 04.06.2010 | Fürstenberg/Havel - Mirow |
03:55:00 h | 58,00 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 03.06.2010 | Birkenwerder - Fürstenberg/Havel |
05:00:00 h | 82,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 01.06.2010 | Joggen Aasee über Werneweg |
01:07:00 h | 14,50 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 29.05.2010 | MTB Dorbaum Ems |
03:01:00 h | 55,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 28.05.2010 | Joggen Albachten Feuerstiege Amelsbüren |
02:00:00 h | 23,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 26.05.2010 | Joggen Aasee Promenade |
01:45:00 h | 19,00 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 25.05.2010 | LVM BSG |
01:45:00 h | 52,56 km |
| 5x90MS |
Schwimmen | 23.05.2010 | Schwimmen Rowi |
00:30:00 h | 1,50 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 23.05.2010 | MTB Südharz |
03:30:00 h | 50,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 22.05.2010 | 3x Schmelzteichrunde + Märchengrund |
00:45:00 h | 8,50 km |
| 5x90MS |
Schwimmen | 22.05.2010 | Schwimmen Rowi |
00:30:00 h | 1,50 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 21.05.2010 | Rennradtour Hameln - Bad Sachsa |
08:15:00 h | 191,00 km |
| 5x90MS |
Radfahren | 20.05.2010 | Rennradtour Münster - Hameln |
08:05:00 h | 201,00 km |
| 5x90MS |
Laufen | 18.05.2010 | Joggen Aasee über Lange Ossenbeck |
00:55:00 h | 12,50 km |
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