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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
radiro  |
Laufen | 30.10.2007 |  Locker und Leicht  |
00:49:00 h | 7,10 km |
| radiro |
Laufen | 28.10.2007 | Leicht und Locker |
01:56:00 h | 17,20 km |
| radiro |
Laufen | 25.10.2007 | Locker und Leicht |
01:00:00 h | 9,30 km |
| radiro |
Radfahren | 24.10.2007 | Radeln 70% |
00:30:00 h | 14,50 km |
| radiro |
Laufen | 23.10.2007 | Locker und Leicht |
01:05:00 h | 9,40 km |
| radiro |
Laufen | 21.10.2007 | Locker und Leicht |
00:30:00 h | 3,60 km |
| radiro |
Laufen | 18.10.2007 | Locker und Leicht |
00:48:00 h | 7,00 km |
| radiro |
Laufen | 17.10.2007 | Locker und Leicht |
00:31:00 h | 3,80 km |
| radiro |
Laufen | 14.10.2007 | Schwarzwaldmarathon |
01:53:00 h | 21,40 km |
| radiro |
Laufen | 11.10.2007 | Dauerlauf 75% |
01:05:00 h | 9,80 km |
| radiro |
Laufen | 09.10.2007 | Intervall 4x2000m |
01:11:00 h | 12,20 km |
| radiro |
Laufen | 07.10.2007 | Dauerlauf 70% |
01:15:00 h | 9,60 km |
| radiro |
Laufen | 06.10.2007 | Dauerlauf 70% |
02:16:00 h | 18,50 km |
| radiro |
Laufen | 04.10.2007 | Tempolauf |
00:57:00 h | 9,60 km |
| radiro |
Laufen | 02.10.2007 | Intervall 4x1000m |
01:00:00 h | 9,70 km |
| radiro |
Laufen | 30.09.2007 | Rekonvaleszenzlauf |
01:08:00 h | 9,50 km |
| radiro |
Laufen | 29.09.2007 | Rekonvaleszenzlauf |
00:42:00 h | 5,90 km |
| radiro |
Laufen | 23.09.2007 | Dauerlauf 70% |
02:11:00 h | 18,20 km |
| radiro |
Laufen | 22.09.2007 | Dauerlauf 75% |
01:16:00 h | 11,40 km |
| radiro |
Laufen | 20.09.2007 | Tempolauf |
01:05:00 h | 10,80 km |
| radiro |
Laufen | 18.09.2007 | Intervall 4x2000m |
01:19:00 h | 11,60 km |
| radiro |
Laufen | 16.09.2007 | Dauerlauf 70% |
02:01:00 h | 17,10 km |
| radiro |
Laufen | 15.09.2007 | Dauerlauf 75% |
01:14:00 h | 11,50 km |
| radiro |
Laufen | 13.09.2007 | Tempolauf |
01:10:00 h | 11,30 km |
| radiro |
Laufen | 11.09.2007 | Intervall 4x1000m |
01:05:00 h | 9,70 km |
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