Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
kma_1990  |
Radfahren | 12.12.2011 |  Rolle REKOM mit Techniktraining je 15x 45 Sek. Einbeinig |
01:13:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 12.12.2011 | Nach Hause |
00:21:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 12.12.2011 | Ins Geschäft |
00:21:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 11.12.2011 | Grundlagentour nach Überlingen |
04:12:00 h | 109,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 10.12.2011 | KA 1 Radfahrt 3x 20 min 50-70 U/min |
03:00:00 h | 86,00 km |
| kma_1990 |
Skilanglauf | 08.12.2011 | Skiking nach Hause |
00:44:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Skilanglauf | 08.12.2011 | Skiking ins Geschäft (blödes Glatteis...) |
01:05:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Kraftsport | 07.12.2011 | KT 3 im Studio. U.a. 80 kg Kniebeuge, 2x8; 160 kg Beinpresse 8x |
01:20:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 07.12.2011 | Rolle |
00:17:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Kraftsport | 06.12.2011 | Kt 2 im Studio (ua. 140 Kniebeugen) |
01:50:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 06.12.2011 | Laufen 40 min 12 km/ Programm Hügel Schwierigkeitsstufe 8 |
00:43:00 h | 8,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 06.12.2011 | Nach Hause |
00:18:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 06.12.2011 | Ins Geschäft |
00:19:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Schwimmen | 04.12.2011 | Schwimmen REKOM |
00:32:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 03.12.2011 | Run und Bike (bike) |
01:30:00 h | 14,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 03.12.2011 | Run und Bike (run) |
01:21:00 h | 13,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 02.12.2011 | Skaten nach Hause  |
00:42:00 h | 9,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 02.12.2011 | Skating ins Geschäft |
00:33:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 01.12.2011 | Nach Hause |
00:21:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 01.12.2011 | Ins Geschäft |
00:19:00 h | 8,00 km |
| kma_1990 |
Kraftsport | 30.11.2011 | Studio KT 3 Kniebeuge, Beinpresse, Beinbeuge, Waden ect. |
01:25:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 30.11.2011 | Nach Hause |
00:18:00 h | 8,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 29.11.2011 | Ins Geschäft |
00:20:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Kraftsport | 29.11.2011 | Kt 1 Training |
00:45:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 29.11.2011 | Nach Hause laufen 5 min 10 Sek. pro km |
00:31:00 h | 6,00 km |
Hier siehst du die öffentlichen Einträge von kma_1990. Um andere Benutzer mit öffentlichen Einträgen zu sehen, kannst du die Benutzerliste anschauen.
Du kannst dir eine Auswertung aller öffentlichen Einträge von kma_1990 ansehen: 
