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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
kma_1990  |
Laufen | 30.12.2011 |  Schneelauf |
01:37:00 h | 13,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 29.12.2011 | Trittfrequenzfahrt 120 U/Min |
02:01:00 h | 56,00 km |
| kma_1990 |
Kraftsport | 28.12.2011 | Krafttraining Bauch Rücken Brust |
00:35:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 28.12.2011 | KA 2 4x 1:30 Min |
01:30:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 28.12.2011 | Ins Geschäft |
00:17:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 27.12.2011 | Nach Hause |
00:17:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 27.12.2011 | Ins Geschäft |
00:19:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 26.12.2011 | Fettverbrennungstour (Day5) |
03:15:00 h | 82,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 25.12.2011 | KA 1 Tour (Day 4) |
02:15:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 24.12.2011 | Rekom Fahrt day 3 |
02:00:00 h | 52,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 23.12.2011 | Fettverbrennungstour (60 -70% HF Max) |
04:15:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 23.12.2011 | Rekom Run |
00:43:00 h | 8,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 22.12.2011 | KA Radfahrt (60-70% HF Max) |
02:30:00 h | 64,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 22.12.2011 | Extensive KA Fahrt (Day 1/1) 60-80% HF Max  |
02:01:00 h | 49,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 21.12.2011 | Nach Hause |
00:19:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 21.12.2011 | Ins Geschäft |
00:18:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 20.12.2011 | Nach Hause |
00:20:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 20.12.2011 | Ins Geschäft |
00:22:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 19.12.2011 | Nach Hause |
00:19:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 19.12.2011 | Ins Geschäft |
00:21:00 h | 7,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 18.12.2011 | Sonntags Run mit Freundin 18 km 586 HM |
02:01:00 h | 18,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 17.12.2011 | MBK Tour statt Run&Bike (ich hasse Glateis...) |
03:00:00 h | 72,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 15.12.2011 | Rolle Ka 1; 4x 6 Min schwer |
01:11:00 h | 0,00 km |
| kma_1990 |
Laufen | 14.12.2011 | Nach Hause mit Schleife |
01:00:00 h | 11,00 km |
| kma_1990 |
Radfahren | 14.12.2011 | Ins Geschäft |
00:19:00 h | 8,00 km |
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