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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
eva.hiestand  |
Radfahren | 18.03.2012 |  Abschlussrunde intensiv Menzberg mit Bärbel |
02:34:00 h | 43,20 km |
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Radfahren | 16.03.2012 | Rennrad um den Napf |
04:01:00 h | 109,72 km |
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Radfahren | 15.03.2012 | Biken mit Bärbel, Meggerwald etc |
03:01:00 h | 41,25 km |
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Radfahren | 14.03.2012 | Biken am Wasser, Aarau-Basel |
05:17:00 h | 116,00 km |
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Radfahren | 13.03.2012 | Biken Ränggpass etc mit Sabina |
02:55:00 h | 39,67 km |
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Radfahren | 11.03.2012 | Biken nach Spinning, Schlamm Schnee Trailsuche |
01:37:00 h | 15,77 km |
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Radfahren | 11.03.2012 | Spinning Wolhusen (Rene) |
01:01:00 h | 0,00 km |
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Radfahren | 10.03.2012 | Biken mit Bärbel unter anderem aufm Holzweg |
05:04:00 h | 85,90 km |
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Radfahren | 09.03.2012 | Biken tubeless :-) |
01:33:00 h | 24,78 km |
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Radfahren | 07.03.2012 | Biken mit Bärbel, Zwischenstopp bei DANi |
04:20:00 h | 67,05 km |
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Radfahren | 02.03.2012 | Biken ums Haus, Frühling! |
02:42:00 h | 40,31 km |
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Radfahren | 26.02.2012 | Zypern, "Koenigsetappe " mit Oliver |
06:29:00 h | 150,15 km |
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Radfahren | 25.02.2012 | Zypern, flach (...) und ruhig mit Julia |
02:46:00 h | 66,42 km |
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Radfahren | 24.02.2012 | Zypern mit Oliver und Julia mit O saft in Kolossi |
05:21:00 h | 126,73 km |
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Radfahren | 22.02.2012 | Zypern mit Arnold,Nadja,Oliver nach Limassol |
05:43:00 h | 140,00 km |
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Radfahren | 21.02.2012 | Zypern mit Julia, ruhig |
03:55:00 h | 79,40 km |
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Radfahren | 20.02.2012 | Zypern mit Nadja,Christoph,Julia |
05:04:00 h | 118,50 km |
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Radfahren | 19.02.2012 | Zypern, einfahren mit u.a.Gabriele und Rita |
05:00:00 h | 103,62 km |
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Radfahren | 18.02.2012 | Spinning Wolhusen (DANi)Kraftausdauer/Schnelligkeit |
01:55:00 h | 0,00 km |
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Radfahren | 15.02.2012 | Rolle Schnelligkeit |
01:48:00 h | 0,00 km |
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Laufen | 13.02.2012 | Laufen und Rumpfkraft nüchtern |
00:42:00 h | 0,00 km |
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Laufen | 12.02.2012 | Laufen bei Minus 20 |
01:01:00 h | 0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren | 12.02.2012 | Rolle Kraftausdauer |
01:01:00 h | 0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren | 12.02.2012 | Biken bei Minus 14.2 Minimaltemperatur |
02:23:00 h | 33,97 km |
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Radfahren | 11.02.2012 | Biken am Wildgehege |
02:21:00 h | 36,20 km |
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