| Benutzer |
Typ |
Datum |
Beschreibung |
Dauer |
Distanz |
eva.hiestand  |
Radfahren |
10.02.2012 |
 Rolle Schnelligkeit |
01:22:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Laufen |
09.02.2012 |
Weggis-Rigi Kulm |
02:26:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
08.02.2012 |
RR Tessin Locarno und Umgebung |
03:00:00 h |
62,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
03.02.2012 |
Spinning Wolhusen (DANi) GA 2 und etwas Kraftausdauer |
01:15:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Laufen |
03.02.2012 |
Wanderung GA1-2 Weggis Rigi Schnee |
02:43:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
02.02.2012 |
Rolle (Kraftausdauer wie oben 3x10min) |
01:21:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Laufen |
01.02.2012 |
Wandern Weggis-Rigi Kulm GA1 teilweise Tiefschnee |
02:51:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
31.01.2012 |
Bike Emmen-Lenzburg mit Schnelligkeit/Motorik 3x10min, 90%, 110 -120 Umdrhg |
03:36:00 h |
66,00 km |
| eva.hiestand |
Laufen |
30.01.2012 |
Laufen Schüpfheim-Wolhusen |
01:52:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
29.01.2012 |
Kraftausdauer Rolle 4x10min (90%, 50-60 Umdr.) |
02:03:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
25.01.2012 |
RR Bellinzona-Luino-Laveno-Verbania-Bellinzona |
04:52:00 h |
119,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
24.01.2012 |
Rolle, Kraftausdauer 4x10min (50-60 Umrdhg, ca.90%) |
01:24:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Sonstiges |
24.01.2012 |
Trail Such Wanderlauf im Schnee :-)), bergab und Karte lesen |
01:37:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Laufen |
24.01.2012 |
Trail Such Wanderlauf im Schnee :-)), bergauf und geradeaus |
02:00:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
23.01.2012 |
Rolle |
00:36:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Laufen |
23.01.2012 |
Trail-Such-Lauf |
01:13:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
22.01.2012 |
Bike Kraftausdauer 2x10' 1x12',90%,50-60 Umdrhg,+sonstige Hügel |
02:13:00 h |
21,11 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
22.01.2012 |
Spinning Whusen (Eveline) |
00:52:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
21.01.2012 |
Rolle |
01:21:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
20.01.2012 |
Spinning Whusen (Mäsu) |
01:35:00 h |
0,00 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
18.01.2012 |
Biken Hügel lokal mit Bärbel |
02:31:00 h |
40,18 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
17.01.2012 |
Mittelland Bike Soppensee-Biel |
05:04:00 h |
107,20 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
16.01.2012 |
Kraftausdauer 2x10'1x12' Ri Menzberg |
01:39:00 h |
22,62 km |
| eva.hiestand |
Radfahren |
15.01.2012 |
Einrolltour 3.Trainingsblock |
03:03:00 h |
49,10 km |
| eva.hiestand |
Skilanglauf |
10.01.2012 |
Langlauf Rothenturm |
01:31:00 h |
0,00 km |
