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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
AvwHoward  |
Laufen | 08.11.2011 |  Lauftraining Isselhorst  |
01:05:00 h | 11,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 15.02.2011 | Intervalle 1 KM - pause - 1.6 KM |
01:30:00 h | 12,00 km |
| AvwHoward |
Schwimmen | 02.02.2011 | Schwimmtraining |
01:00:00 h | 1,50 km |
| AvwHoward |
Laufen | 01.02.2011 | Erstes Training mit Hansi |
01:33:00 h | 13,60 km |
| AvwHoward |
Laufen | 30.01.2011 | Bergtraining flott |
02:00:00 h | 20,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 23.01.2011 | Crosslauf durch die Berge |
02:16:00 h | 21,50 km |
| AvwHoward |
Laufen | 18.01.2011 | Laufgruppe Isselhorst |
01:05:00 h | 11,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 16.01.2011 | Cross-Berg-Training |
01:45:00 h | 15,50 km |
| AvwHoward |
Laufen | 15.01.2011 | Laufen mit iPhone |
01:02:00 h | 11,00 km |
| AvwHoward |
Radfahren | 14.01.2011 | Spinning im SomaFit |
01:00:00 h | 0,00 km |
| AvwHoward |
Radfahren | 13.01.2011 | Auf dem Radtrainer |
00:47:00 h | 20,00 km |
| AvwHoward |
Kraftsport | 13.01.2011 | Soma Fit Studio |
01:00:00 h | 0,00 km |
| AvwHoward |
Schwimmen | 12.01.2011 | Schwimmtraining Start 2011 |
01:00:00 h | 1,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 11.01.2011 | Lockere Laufrunde mit Anette |
01:05:00 h | 11,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 09.01.2011 | Cross Training im Wald |
01:45:00 h | 14,00 km |
| AvwHoward |
Kraftsport | 09.01.2011 | Fitness Studio SomaFit |
01:00:00 h | 0,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 08.01.2011 | Max. Herzfrequenz feststellen |
01:00:00 h | 7,00 km |
| AvwHoward |
Radfahren | 04.01.2011 | Auf der Rolle |
00:45:00 h | 20,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 02.01.2011 | Laufen mit Peter Gehrmann |
01:30:00 h | 13,00 km |
| AvwHoward |
Radfahren | 01.01.2011 | Radfahren auf der Rolle |
00:45:00 h | 21,00 km |
| AvwHoward |
Laufen | 31.12.2010 | Silvesterlauf GT |
00:23:00 h | 5,00 km |
| AvwHoward |
Radfahren | 31.12.2010 | Ampano Last Time |
00:15:00 h | 7,00 km |
| AvwHoward |
Kraftsport | 30.12.2010 | Soma Fit Studio |
02:00:00 h | 0,00 km |
| AvwHoward |
Kraftsport | 29.12.2010 | Ampano |
02:00:00 h | 0,00 km |
| AvwHoward |
Radfahren | 29.12.2010 | Crosstrainer |
00:15:00 h | 7,00 km |
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