Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | AvwHoward  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:33:00 h |
| Distanz | 13,60 km |
| km/h (Mittel) | 8.77 km/h |
| km/h (Maximum) | 20 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 134 min-1 |
| Puls (Maximum) | 197 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (-3) |
| Notizen |
6x1000 meter in 4 Minuten Tempo - war das anstrengend...
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