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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
Triathletin007  |
Radfahren | 19.12.2013 |  Locker auf Rolle fürs Lauftraining warmfahren |
00:30:00 h | 15,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 18.12.2013 | Kraftausdauer am Berg  |
04:30:00 h | 120,00 km |
| Triathletin007 |
Schwimmen | 17.12.2013 | Schwimmtraining |
00:58:00 h | 2,60 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 17.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 17.12.2013 | 15km Lauf |
01:36:00 h | 15,50 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 16.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 16.12.2013 | Crossfittraining |
00:45:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 15.12.2013 | Lockerer GA1- Lauf |
01:00:00 h | 10,64 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 14.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 14.12.2013 | Lockere Radrunde |
02:05:00 h | 49,10 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 14.12.2013 | GA2- Lauf |
01:03:00 h | 11,86 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 13.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 13.12.2013 | Langer Traillauf |
02:47:00 h | 25,10 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 12.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 12.12.2013 | Referenzradstrecke für Mitteldistanz |
04:19:00 h | 110,30 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 11.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 11.12.2013 | Crossfittraining |
00:45:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 11.12.2013 | 15km Testlaufstrecke |
01:25:00 h | 15,35 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 10.12.2013 | Hausrunde zum Oermterberg |
02:45:00 h | 50,90 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 08.12.2013 | Mtb Ausfahrt zum Oermterberg |
02:30:00 h | 60,40 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 08.12.2013 | Hügelmarathon |
03:00:00 h | 58,30 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 07.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 07.12.2013 | Warmlaufen fürs MTB |
00:40:00 h | 7,30 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 07.12.2013 | Knackige MTB-Einheit mit Intervallen |
01:33:00 h | 31,46 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 06.12.2013 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
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