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| Benutzer | scotty33  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rolle MTB |
| Dauer | 03:02:03 h |
| Distanz | 104,60 km |
| km/h (Mittel) | 34.47 km/h |
| km/h (Maximum) | 44.9 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 91 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (18°) |
| Notizen |
vorher athletik dann vorgabe 3,0 Std. IB I - II 3 x 15 Min 105U/min (dazw. IB I)
|
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