Benutzer | scotty33 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rolle MTB |
Dauer | 02:18:10 h |
Distanz | 57,80 km |
km/h (Mittel) | 25.10 km/h |
km/h (Maximum) | 41.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 78 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 136 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor (19°) |
Notizen |
Einheit gekürzt Vorgabe 4 Std. IB I-II K3 beliebig, immer wieder kraftbetont, mit Antritten 50% im IB II
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