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| Benutzer | scotty33  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rolle MTB |
| Dauer | 01:46:05 h |
| Distanz | 42,30 km |
| km/h (Mittel) | 23.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 39.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 74 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (19°) |
| Notizen |
Vorgabe 3 Std. IB II K3 4 X 10' Kraftwoche
gekürzt, heut aben noch spinning
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