Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | scotty33  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Tomahawk |
| Dauer | 01:32:32 h |
| Distanz | 39,70 km |
| km/h (Mittel) | 25.74 km/h |
| km/h (Maximum) | 41 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 139 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (19°) |
| Notizen |
Vorgabe 3,0 Std. IB I hTf hohe Trittfrequenz: 12 x 40" max Tf, P: 5'
gekürzt, abends noch 2 std. spinning.
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