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| Benutzer | scotty33  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad Focus Carbon |
| Dauer | 02:33:12 h |
| Distanz | 64,79 km |
| km/h (Mittel) | 25.37 km/h |
| km/h (Maximum) | 49.9 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Höhenmeter | 527 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | heiter (9°) |
| Notizen |
Vorgabe 2,5 Std. IB I - II 3 x 15 Min 105U/min (dazw. IB I)
Trittfrequenzwoche
|
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