Benutzer | scotty33 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Tomahawk |
Dauer | 02:33:07 h |
Distanz | 64,50 km |
km/h (Mittel) | 25.28 km/h |
km/h (Maximum) | 42 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 69 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 136 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor (18°) |
Notizen |
Vorgabe 2.5 Std. IB I-II K3 beliebig, immer wieder kraftbetont, mit Antritten
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