Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | scotty33  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad Focus Carbon |
| Dauer | 03:17:11 h |
| Distanz | 83,70 km |
| km/h (Mittel) | 25.47 km/h |
| km/h (Maximum) | 60.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
| Höhenmeter | 667 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (7° ohne ende wind und zum schluß regen) |
| Notizen |
Vorgabe 3,0 Std. IB I G1 locker
der wind war ja die absolute hölle und in den letzten 45 min. kam noch regen dazu. :-(
hat trotzdem spass gemacht.
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