Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | scotty33  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad Focus Carbon |
| Dauer | 02:03:00 h |
| Distanz | 49,83 km |
| km/h (Mittel) | 24.31 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 62 min-1 |
| Höhenmeter | 391 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 167 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (7°) |
| Notizen |
Vorgabe 2,5 Std. IB II K3 4 X 10'
arbeit nach hause, umweg
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