Benutzer | scotty33 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad Focus Carbon |
Dauer | 02:06:24 h |
Distanz | 47,85 km |
km/h (Mittel) | 22.71 km/h |
km/h (Maximum) | 47.5 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 72 min-1 |
Höhenmeter | 464 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 152 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt (11° wind ohne ende) |
Notizen |
IB I-II (arbeit nach haus, umweg)
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