Benutzer | scotty33 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Tomahawk |
Dauer | 04:03:00 h |
Distanz | 109,00 km |
km/h (Mittel) | 26.91 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 139 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Fettstoffwechsel RF GA1
Hfmax: 60-70%
Trfq.: 85-100 U/min
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