Benutzer | scotty33 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad Focus Carbon |
Dauer | 02:11:00 h |
Distanz | 47,50 km |
km/h (Mittel) | 21.76 km/h |
km/h (Maximum) | 45 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 290 hm |
Trainingsbereich | Regeneration |
Puls (Mittel) | 117 min-1 |
Puls (Maximum) | 148 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Schnee () |
Notizen |
Fettstoffwechsel RF GA1
Hfmax: 60-65%
Trfq.: 85-100 U/min
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