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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ultimate |
| Dauer | 05:16:00 h |
| Distanz | 122,80 km |
| km/h (Mittel) | 23.32 km/h |
| km/h (Maximum) | 77.3 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.816 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (24°C) |
| Notizen |
WBH, Wiehl, Iseringhausen, Olpe, Würdinghausen, Rhein Weser Turm, Heinsberg, Hilchenbach, Oberhees, Hünsborn, Heid, Wildberg, Schneppenhurth.
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