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Detailansicht: North Shore Hill -- interval hill / sprint workout

24.12.2007
Benutzer PyZahl .
Sportart Radfahren
Rad Tarmac
Dauer 02:01:00 h
Distanz 46,00 km
km/h (Mittel) 22.81 km/h
km/h (Maximum) 51 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 52 min-1
Höhenmeter 886 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 135 min-1
Puls (Maximum) 179 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (5C, trocken, endlich mal wieder sehr schoen)
Notizen
Hill Sprint Workout & Recovery intervalls

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