Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | MTB Canyon |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 28,70 km |
km/h (Mittel) | 14.35 km/h |
km/h (Maximum) | 48.7 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 587 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (14°C) |
Notizen |
Grünschlade, Nespen, Heischeid, Brüchermühle, Schalenbach, Heseln, Schneppenhurth.
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