Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 04:45:00 h |
Distanz | 103,10 km |
km/h (Mittel) | 21.71 km/h |
km/h (Maximum) | 59.7 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.507 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (4°C) |
Notizen |
Krahm, Marienberghausen, Alefeld, Marienfeld, Eitorf, Schabernack, Halscheid, Erblingen,...
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