Benutzer | saharadesertfox |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 16,00 km |
km/h (Mittel) | 8.00 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Dunkelheit/Nacht (3) |
Notizen |
Ein-, Auslaufen Gymnastik, Steigerungen 7 x 1000m mit 200m zügigen Trabpausen
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