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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 03:01:00 h |
| Distanz | 67,50 km |
| km/h (Mittel) | 22.38 km/h |
| km/h (Maximum) | 50 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 893 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (7°C) |
| Notizen |
Wulf, Ruppichteroth, Harscheid, Waldbröl, Panarbora, Wulf und Hitlermauer zurück.
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