Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | copachopa  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 3,00 km |
| km/h (Mittel) | 2.25 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
400m es
800m (je 100m kraul arme kraul beine kraul arme kraul beine)
800m auf zeit (16:47)
300m (6mal 50m)1:48, 1:47, 1:50, 600m (6 mal 100m zwischen 1:50 und 1:58 min)
100m as
p.s.: immer rolle gemacht bei wende !!!
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
