Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ultimate |
Dauer | 04:28:00 h |
Distanz | 101,90 km |
km/h (Mittel) | 22.81 km/h |
km/h (Maximum) | 70 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.580 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 135 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (14°C) |
Notizen |
Seilhofen. Oberoth, Rennerod, Westerburg, Bad Marienberg, Gebhardshain, Wissen, Pirzenthal, Forst, Erblingen, Windräder. ..
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