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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Canyon |
| Dauer | 04:28:00 h |
| Distanz | 81,90 km |
| km/h (Mittel) | 18.34 km/h |
| km/h (Maximum) | 68.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.368 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 156 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (21°C) |
| Notizen |
MTB Tour mit Wulf zu BaB. Drolshagen und zurück über Windfus (Kaffee und Kekse bei Maik), Schönbach, Erdingen.
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