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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Canyon |
| Dauer | 03:54:00 h |
| Distanz | 69,30 km |
| km/h (Mittel) | 17.77 km/h |
| km/h (Maximum) | 59.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.386 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (19°C) |
| Notizen |
MTB Tour mit Wulf über Dreisel Trails, Schladern und zurück nach Bladersbach. Dann weiter über Waldbröl nach Hause.
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