Benutzer | Neandertaler |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Daum ergo_bike 8008 TRS |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 50,00 km |
km/h (Mittel) | 25.00 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 122 min-1 |
Puls (Maximum) | 141 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
2 x 4 x 2min Einbeinig bei 70 Upm / 70 Watt
2 x 10min Wiegetritt bei 240 Watt
Rest mit 160 - 200 Watt
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