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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Kinesis |
| Dauer | 03:07:00 h |
| Distanz | 57,20 km |
| km/h (Mittel) | 18.35 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.7 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.081 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (19°C) |
| Notizen |
Biebelshof, Ruine Windeck, Dreisel, Schladern, Holpe, Erblingen, Schneppenhurth.
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