Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ultimate |
Dauer | 06:31:00 h |
Distanz | 165,90 km |
km/h (Mittel) | 25.46 km/h |
km/h (Maximum) | 72 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.867 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 169 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (15°C) |
Notizen |
Komp, Hardt, Olpe, Mammelzen, Rinsecke, Rhein Weser Turm, Bad Berleburg, Lützel, Freudenberg, Morsbach, Stippe....
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