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Detailansicht: Rhein Weser Turm Tour

06.04.2020
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Ultimate
Dauer 06:06:00 h
Distanz 144,40 km
km/h (Mittel) 23.67 km/h
km/h (Maximum) 68.2 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 1.677 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 125 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (18°C)
Notizen
WBH, Komp, Hardt, Iseringhausen, Olpe, Kirchhundem, Rhein Weser Turm, Luetzel, Friesenhagen, Crottorf WBH, Eichholz, Stippe,...

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