Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 04:02:00 h |
Distanz | 86,00 km |
km/h (Mittel) | 21.32 km/h |
km/h (Maximum) | 53.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.215 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (7°C) |
Notizen |
Eiershagen, Hübender, Arbeit, Anette, weiter mir Anette und Gravelbike: Halver, Anschlag, Marienheide, Ohl.
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