Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Sonstiges |
| Dauer | 01:01:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
erst Seilspringen gleich 100 am Stück. Kraftübungen dann Rudern 8 Minuten genau. Hat was gedauert bis ich mit den etwas lädierten Knochen vom Sonntag in den Rhythmus kam. Nochmal Kraftübungen
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