Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Rattlesnake  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized S-Works Epic |
| Dauer | 02:17:00 h |
| Distanz | 52,00 km |
| km/h (Mittel) | 22.77 km/h |
| km/h (Maximum) | 50 km/h |
| Höhenmeter | 665 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (0°C, fühlte sich an wie -5°C) |
| Notizen |
KA und Wiegetrittintervalle, war schweinekalt, Umwerfer unterwegs eingefroren, musste ich per Hand wieder gängig machen.
Strecke: Lütringhausen, Griesemert, Fahlenscheid, Oberveischede, Bilstein, Altenhundem, Rahrbach, Neuenkleusheim, Lütringhausen.
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