Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ergometer |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 35,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.00 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Notizen |
Grundlageneinheit mit 4 x 5 min KA, 5 x 1 min TF max.
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