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Detailansicht: Kraftraum

13.11.2018
Benutzer OneWheeler .
Sportart Kraftsport
Dauer 01:05:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
mit Gerd und Franz, Seilspringen knapp 70 am stück und einmal 20 und dann 16. Kraftübungen. Rudern ich wollte es wissen 7:47 das waren dann mal 32sekunden über 2000m schneller wie letzte Woche.

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