Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 10:25:00 h |
Distanz | 240,40 km |
km/h (Mittel) | 23.08 km/h |
km/h (Maximum) | 59 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.789 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (30 Grad) |
Notizen |
Johaniskreuz, B9, Dierdorf, Mudenbach, Wissen, Morsbach, ....
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