Benutzer | OneWheeler |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:01:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Regeneration |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
mit Gerd und Franz.
100 Sprünge beim Seilspringen am Stück, smile geil.
Dann 2000m Rudern in 8:45
Dazu nach Langhantel im Liegen und was für die Bauchmuskeln an der Leiter mit Knie hoch.
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