Benutzer | mister Ti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer |
Dauer | 02:30:00 h |
Distanz | 65,00 km |
km/h (Mittel) | 26.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 128 min-1 |
Puls (Maximum) | 162 min-1 |
Stimmung | Gut |
Notizen |
Morgens nüchtern 1,25 h, abends 1,25 h Heimtrainer.
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