Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Cubeflizer  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | "SingelSpeeder" |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 16,60 km |
| km/h (Mittel) | 15.32 km/h |
| Höhenmeter | 260 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 176 min-1 |
| Puls (Maximum) | 213 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (von untenher sehr nass) |
| Notizen |
ein Sehr harter Uphill, kein wunder bei einer übersetztung von 44-18 (oder so).
in der ebene konne man schön rasen und bergab, wurde es aufgrund der nässe und dem laub sehr interessant
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