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10.11.2007
Benutzer erlkönig .
Sportart Radfahren
Dauer 03:34:00 h
Distanz 68,00 km
km/h (Mittel) 19.07 km/h
Höhenmeter 1.032 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 139 min-1
Puls (Maximum) 161 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Regen (8 Grad, Luft zieht und schiebt manchmol)
Notizen
die luft war wirrisch, kurz hats gereent, knie hat nett weh gedon, war sau gudd droff

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